2021-10-08から1日間の記事一覧

サッカー選手のフィジカル

サッカーにとって体重が重いほうが有利かどうかの前に、どのくらいの体重が適正体重か。サッカー選手の身長と体重、体脂肪率、筋肉の量などはどの程度なのか。 キーパーやセンターバックは身長が高いほうがいいなどポジションごとの違いある。 単純に筋肉量…