集中する方法集中しろといって集中できたら楽なもんですが。むしろ言われない方が集中できるから黙っていてほしいぐらいです。では、どうやったら集中できるかですが。まず、○いったん体に力を入れてから抜きます。○そして、深呼吸する。 ここまでは一般的に…
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