2008-02-24から1日間の記事一覧

メンタルトレーニング(実践編)

具体的にどうやって、集中力を高めるかと言うことです。あるところでは、zoneなんて呼ばれているそうですが。集中する方法で書いたことや外国の選手がPK前に、ボールに頭当てるだとか。ネックレスを触ったりするようなのとか。叩いてもらって気合いを入れ…