2008-02-04から1日間の記事一覧

骨盤を動作の起点にする

前回のなかで、骨盤を動作の起点にすると言うところだけ、説明を書いていませんでしたが。長くなるし意外と重要になりそうですから、別に書いてみます。膝が柔らかい動きとよく言いますが、膝は一方向に曲がるだけで、本当は骨盤が柔らかいのかなと思います…