足を速く動かすのに必要な８の字動作。 普通の蹴る動作の場合は、いったん振り上げてから蹴る場合が多いですが。その振り上げる動作の力を蹴る動作に変換し力とするために、円的な動作として、８の字動作を利用することになる。 手の場合には、平、甲と矢印…
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