2007-12-03から1日間の記事一覧

蹴り動作の分解

私なりに蹴る動作を分解して、蹴り方を考えやすくしてみたいと思います。 水平運動 体を上下させずに前に体を動かす。前に進む勢い。 体軸回転 脊椎を中心とした回転。 重力運動 体を重力に対して支える力を抜いて沈み込む力を利用する。もしくは振り上げた…