スポーツ科学いろいろあるけど、動きに関してはバイオメカニクスが一番適してそうなので読んだりしてます。 まあ、科学的に考えるのは、いろいろな知識を整理するのに最適でしょう。効果があれば何でもいいんですがね。理論がないと最初は効果あっても次第に…
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